Infantil
A criança inicia-se ao 5 anos o treinamento na arte portando uma faixa branca e continua nessa categoria até completar 11 anos.
No decorrer dos treinos há os exames para a promoção de faixa na seguinte ordem:
· faixa abóbora;
· faixa verde limão;
· faixa azul claro.
Adulto
Idade miníma exigida: 12 anos. O praticante ao iniciar o treinamento usa uma faixa branca e é chamado de "mu-kyu", e a cada exame há a troca de graduação:
>>> Faixa amarela 5º kyu:
1. mae kaiten ukemi
2. ushiro kaiten ukemi
3. ushiro hanten ukemi
4. tenkan-ho atrás (TS)
5. tenkan-ho frente (TS)
6. aihanmi katate-tori dai-itikyo omote (TS)
7. aihanmi katate-tori dai-itikyo ura (TS)
8. aihanmi katate-tori shiho-nage omote (TS)
9. aihanmi katate-tori shiho-nage ura (TS)
10. shomen-uti dai-itikyo omote
11. shomen-uti dai-itikyo ura
12. shomen-uti irimi nage omote
13. shomen-uti irimi nage ura
14. suwari-waza kokyuho
>>> Faixa roxa 4º kyu:
1. suwari-waza shomen-uti dai-itikyo omote
2. suwari-waza shomen-uti dai-itikyo ura
3. kata-sode tori dai-nikyo omote (TS)
4. kata-sode tori dai-nikyo ura (TS)
5. kata-dori dai-sankyo omote (TF)
6. kata-dori dai-sankyo ura (TF)
7. gyakuhanmi katate-tori dai-yonkyo omote (TS)
8. gyakuhanmi katate-tori dai-yonkyo ura (TS)
9. gyakuhanmi katate-tori irimi-nage omote (TF)
10. gyakuhanmi katate-tori irimi-nage ura (TF)
11. gyakuhanmi katate-tori shiho-nage omote (TS)
12. gyakuhanmi katate-tori shiho-nage ura (TS)
13. tati-waza kokyuho (TS)
>>> Faixa verde 3º kyu:
1. suwari-waza shomen-uti dai-sankyo omote
2. suwari-waza shomen-uti dai-sankyo ura
3. suwari-waza katadori dai-yonkyo omote (TS)
4. suwari-waza katadori dai-yonkyo ura (TS)
5. yokomen-uti kirioroshi shiho-nage omote
6. yokomen-uti kirikaeshi shiho-nage ura
7. yokomen-uti kirikaeshi irimi-nage omote
8. yokomen-uti kirioroshi irimi-nage ura
9. muna-tori dai-nikyo omote (TS)
10. muna-tori dai-nikyo udehishigui (TS)
11. shomen-tsuki dai-itikyo omote
12. shomen-tsuki dai-itikyo ura
13. shomen-tsuki kotegaeshi omote
14. shomen-tsuki kotegaeshi ura
15. hanmi-handati gyakuhanmi katate-tori shiho-nage omote (TS)
16. hanmi-handati gyakuhanmi katate-tori shiho-nage ura (TS)
>>> Faixa azul escuro 2º kyu:
1. ushiro-kubi-shime tenkan-otoshi (TS)
2. ushiro-kubi-shime dai-itikyo omote (TS)
3. ushiro-ryokata-tori dai-sankyo omote (TS)
4. ushiro-ryokata-tori dai-sankyo ura (TS)
5. ushiro-ryote-tori dai-yonkyo omote (TS)
6. ushiro-ryote-tori dai-yonkyo ura (TS)
7. ushiro-kubi-shime dai-nikyo ura (TF)
8. ushiro-kubi-shime irimi-nage ura (TF)
9. ushiro-ryokata-tori kotegaeshi (TF)
10. ushiro-ryote-tori kotegaeshi (TF)
11. ushiro-ryote-tori shiho-nage omote (TF)
12. ushiro-ryote-tori jujigarami-nage (TF)
13. ryote-tori tenti-nage omote (TS)
14. ryote-tori tenti-nage ura (TS)
15. shomen-tsuki irimi-nage omote
16. shomen-tsuki irimi-nage ura
17. gyakuhanmi katate-tori uti-mawashi kaiten-nage omote (TS)
18. gyakuhanmi katate-tori uti-mawashi kaiten-nage ura (TS)
19. gyakuhanmi katate-tori soto-mawashi kaiten-nage ura (TS)
20. aihanmi katate-tori jiyuwaza (10 wazas) (TF)
>>> Faixa marrom 1º kyu:
1. 12 wazas do 5º a 2º kyu escolhidos pelo juiz
2. katate-ryote-moti koshi-nage (TS)
3. katate-ryote-moti mae-kaiten dai-itikyo ura (TS)
4. shomen-uti shiho-nage omote
5. shomen-tsuki shiho-nage ura
6. katate-ryote-moti jiyu-waza (15 wazas)
>>> Faixa preta 1º dan ou Shodan:
1. 20 wazas do 5º a 1º kyu
2. tanto-tori yokomen-uti kirikaeshi dai-gokyo ura
3. tanto-tori shomen-tsuki dai-gokyo omote
4. tanto-tori shomen-tsuki kotegaeshi
5. tanto-tori shomen-tsuki ude-hishigui
6. ken suburi 1 a 7
7. jo suburi 1 a 20
8. jo suburi 31
9. katate-tori jiyu-waza (20 wazas)
1. choku-tsuki
2. kaeshi-tsuki
3. ushiro-tsuki
4. tsuki-gedan-gaeshi
5. tsuki-jodan-gaeshi
6. shomen-uchi-komi
7. renzoku-uchi-komi
8. men-uchi-ushiro-tsuki
9. men-uchi-gedan-gaeshi
10. gyaku-yoko-men ushiro-tsuki
11. katate-gedan-gaeshi
12. hachi-no-ji-gaeshi
13. tooma-katate-uchi
14. hasso-gaeshi-uchi
15. hasso-gaeshi-tsuki
16. hasso-gaeshi-ushiro-tsuki
17. hasso-gaeshi-ushiro-uchi
18. hasso-gaeshi-ushiro-barai
19. hidari-nagare-gaeshi-uchi
20. migui-nagare-gaeshi-tsuki
>>> Faixa preta 2º dan ou Nidan:
1. todos os wazas do 1º dan
2. tati-dori 1 a 10
1. aihanmi ushiro kokyu-nage
2. gyakuhanmi kotegaeshi
3. gyakuhanmi irimi-nage
4. gyakuhanmi ude-hishigui
5. gyakuhanmi hiji-ate mae kokyu-nage
6. gyakuhanmi shiraha-dori
7. aihanmi ago-ate ushiro kokyu-nage
8. gyakuhanmi mae kokyu-nage
9. aihanmi dai-sankyo
10. aihanmi dai-yonkyo
3. jo-tori 1 a 11
1. aihanmi tsuki kokyu-nage
2. aihanmi shiho-nage omote
3. gyakuhanmi hiji-ate mae kokyu-nage
4. aihanmi tankan-mawashi kokyu-nage
5. aihanmi ushiro kokyu-nage
6. aihanmi ude-hishigui
7. aihanmi ago-ate ushiro kokyu-nage
8. aihanmi mawashi kokyu-nage
9. gyakuhanmi ushiro kokyu-nage
10. gyakuhanmi tenkan mawashi kokyu-nage
11. gyakuhanmi jo-osae
4. futari-gake kokyu-nage 1 a 3
5. katate-ryote-moti jiyu-waza (20 wazas)
>>> Faixa preta 3º dan ou Sandan:
1. todos os wazas do 2º dan
2. ken awase 1, 5, 7
3. kimusubi no tati
4. jo awase 6, 4
5. jo suburi 13
6. kaeshi waza (contra-ataque)
1. shomen-uti dai-itikyo omote >> dai-itikyo ura
2. shomen-uti dai-itikyo omote >> kotegaeshi
3. katasode-tori dai-nikyo ura >> dai-sankyo omote
7. futari-gake jiyu-waza
>>> Faixa preta 4º dan ou Yondan:
1. todos os wazas do 3º dan
2. kumi-tati 1 a 5 com todas as variações
3. kumi-jo 1 a 7
4. kumi-jo 31
5. jotori jiyu-waza (10 wazas)
6. san-nin-gake jiyu-waza
Da faixa preta 5º dan ou Godan até o 8º dan, as promoções não mais dependem da realização de exames,
mas da indicação do Diretor - Técnico da FEPAI, o Shihan Makoto Nishida.
